De fleste kender til det at have ømhed, spændinger eller smerter omkring muskler og led og mange særligt i skulder- og nakkeregion.
Cykling er både sundt, effektivt og praktisk, så hvorfor ikke gøre det lidt sjovere ved at købe en cykelcomputer? Følg…
Der er flere forskellige grunde til, at en romaskine er det helt rigtigt valg, når det kommer til at skulle vælge træningsudstyr til hjemmet. Hvis du benytter en romaskine på korrekt vis, så er træning utrolig skånsom, og du vil dermed nemt kunne undgå at få diverse skader, som andre træningsformer, som blandt andet løb
Har du nogensinde oplevet følelsen af at vågne op om vinteren og føle dig træt og deprimeret på grund af…
Det skader ikke, at du ser godt ud, når du motioner eller dyrker udendørs sport. Den danske vinter er til…
En fedtprocentmåler er lavet til, at kunne måle din fedtprocent, så du kan følge med i hvor meget fedt…
Vi har den 05/03/2023 tilføjet 5.11 Tactical Trainer Weight Vest til artiklen. Den er kåret som Most durable weighted vest på MensHealth, samt er populær blandt brugere. Dens vigtigste funktioner er dens justerbarhed, og at den er lavet af holdbart og komfortabelt materiale. Har du nogensinde overvejet at bruge en vægtvest i din træning? En